
Innanzitutto occorre ribadire che per la scelta del paradenti, come per ogni altra protezione, si deve valutare la qualità e reale efficacia prima di altri aspetti come grafiche e colori più accattivanti e alla “moda” (l’aspetto funzionale prima di quello estetico). Il paradenti singolo (rispetto all’altro modello ad arcata doppia) è quello solitamente più utilizzato, ma testateli sempre entrambi per trovare la giusta combinazione fra comfort e protezione. Non sottovalutate l’aspetto della “respirazione”, motivo per il quale il singolo viene preferito da molti atleti rispetto al modello ad arcata doppia che pur proteggendo maggiormente può risultare meno “comodo”. Ricordate che il paradenti è modellabile al 100% quindi fate in modo che aderisca sempre perfettamente.
Come modellare il paradenti:
ATTENZIONE: NON UTILIZZARE CON APPARECCHI ORTODONTICI (rivolgersi al proprio ortodontista in questo caso)
Materiale necessario:
> Pentolino in cui far bollire l’acqua
> Colino
> Bicchiere d’acqua fredda
> Specchio
> Timer
Dopo aver portato ad ebollizione l’acqua nel pentolino spostarla dalla fonte di calore e lasciarla raffreddare per 2 minuti (in modo che sia intorno agli 80°)
• Immergere il paradenti per 45 secondi (non di più)
• Inumidire le labbra prima di mettere il paradenti caldo in bocca
• Togliere molto delicatamente il paradenti dal pentolino con un colino ed immergerlo per 2 secondi nell’acqua fredda
• Posizionarsi davanti allo specchio e mettere il paradenti sull’arcata superiore e fare pressione coi molari prima e con gli incisivi poi
• Chiudere la bocca mordendo con forza il paradenti
• Aspirare a fondo e utilizzare le dita per premere sui bordi del paradenti in modo che si modelli perfettamente (mantenere la posizione per 60 secondi)
• Ripetere il procedimento se il paradenti non è ben saldo all’arcata superiore una volta aperta completamente la bocca.
Come scegliere il paradenti se lo acquistate da Decathlon: